Как Джош Бролин се разкъса, за да играе Cable в Deadpool 2

от Сара Сабо/7 септември 2017 г. 10:55 ч. EDT/Актуализирано: 20 февруари 2018 г. 16:08 EDT

Джош Бролин е играл в мейнстрийм филмите още от дете, но като много актьори, които са започнали и са постигнали първия си пробив в млада възраст, той е преживял справедливия си дял от възходи и падения в кариерата като възрастен - и това наистина е само през последните 15 години или толкова, че той наистина се проби в мейнстрийма и постигна по-голямо присъствие като пораснала холивудска звезда. И ние не говорим екран присъствие - говорим физическо, действително, свете-крава-това-човек-е огромно присъствие. И така, как се разви Бролин от намалената рамка, която имаше като млад мъж Гъскитата на натрупания мускул дядо вид той спортува заради представянето си на кабел на Marvel Comics Deadpool 2? Както може би си представяте, това е малко по-сложно от концентрационните къдрици и вареното пиле. Независимо дали искате да изглеждате като кабел в реалния живот или просто търсите допълнително вдъхновение между повторенията, прочетете нататък, за да видите как точно Бролин се е ударил толкова силно.

Взимане на комично вдъхновение

Изкачването на Бролин към глупостта започна на страницата, с Бролин направи няколко рисунки на Кабел на един от личните си треньори да се уточни какво иска. Но ето това - най-известният вид на Кейбъл беше събран от Роб Лийфелд, художник, чието произведение често се определя от безумно изпомпвани, стилизирани, нереалистични форми на тялото. Ако се доближите дори наполовина до това, което изглежда Кабел в рисунките на Лиефелд, ще ви накара да изглеждате напълно раздробен в реалния живот.



'Искам да кажа, героят е с всички оръжия и има огромна горна част на тялото', казва Джъстин Ловато, личен треньор и културист, който е работил с Бролин върху вида му. „Знаех, че ще е много работа, но също знаех как да му помогна да го свърши. Джош дойде готов да се включи в работата. Шест седмици направо ходехме във фитнес залата поне три часа на ден.

Значи урокът тук? Това е нещо като тази стара поговорка „стреляйте за Луната и кацайте сред звездите. ' Искате ли да получите огромни? Мечтайте голямо, целете високо и никога не спирайте да вдишвате пилешки гърди.

Хранене здравословно (и придържане към него)

Instagram

Всеки, който се е опитал да отслабне или натрупва, знае, че диетата не се изразява в лишаване от себе си, а в промяна на навиците ви. Опитът просто да ограничите калориите, за да поставите тялото си в режим на изгаряне на мазнини, няма да ви позволи да отслабнете дългосрочно, а яденето на отвратителни калорийно тежки храни като пица и шоколадова торта, за да се насипва, няма да ви накара да изглеждате или да се чувствате като навсякъде наблизо толкова добре, колкото потенциално бихте могли, ако го изключите за кафяв ориз и много протеини.



„Кабелът идва, расте отвътре“ - каза Бролин в един от неговите окуражителни #fitspiration публикации. „Чиста сграда от минало пътуване с понички до сегашния тежък случай. Без захар. Без хляб. Без пасти. Машината се строи. Ядосан съм.

В друга публикация, запис на тренировка на горната част на тялото, той сподели гордостта си от това, че е „напълно чист“: „Без лекарства, нищо от това. Риба, ориз, яйца, зеленчуци, вода, еднонепробиваем от куршумиили Caveman Coffee сутрин. Аз съм почти на 50. Това е различно време: достъпът ни, заедно с някои дисциплини с големи картини, водят до винаги изненадващи етапи. Качете се на влака.

Той държеше тренировките си - и ума си - съсредоточен

Instagram

Докато показването до фитнеса е половината от битката, това, което правите, докато сте там, е наистина важно. Дори ако удряте тежестите и работите до изтощение, може да не получите резултатите, които търсите, освен ако не тренирате внимателно, като се съсредоточите върху напрежението и укрепването на конкретни участъци от тялото, а не да вдигате тежест върху коя машина е отворена, докато всичките ви енергия няма.



С цел да изглежда повече като Кабел,Бролин сподели едно видео като се съсредоточи специално върху багажника, за да се възползва от горната част на тялото, като забележи зловещо, че „Един ден може би ще трябва да извадя глава (или двама) на супергерой“. Със сигурност се надяваме. Каква е ползата от тази R рейтинг, ако няма да я използвате, за да покажете на героите си ръчно демонтиране на няколко души?

spoof филм

Бролин също е говорил за умствения фокус, който е необходим, за да останеш в добра форма на ума, както и за факта, че е добре да си изневерил ден, стига да е от полза за този начин на мислене. 'Това предизвикателство е събуждане, че няма извинение, но няма нужда от съвършенство', каза актьорът в публикация в Instagram, „Дните на мами се попълват и кажете на тялото си, че е наред. Той го пази от паника, което обикновено го изключва и в крайна сметка дава по-лош резултат. Продължете, тогава, когато дойде този ден, МУРДИ, ЧЕ ДРУГА ФРИГИНА! '

Мрежата му от подкрепящи приятели

Instagram

Разбира се, никой не получава кинозвезда, без малко професионална помощ и Бролин признава, че напредъкът, който е постигнал с тялото си, е резултат от екипни усилия. - Това отнема малко селце - каза той публикация в Instagram в който той наклони шапката на треньорите Джъстин Ловато и Джонатан Филипс. И разбира се, винаги го има вик за Катрин Бролин, жена му, бизнес партньор и често окото зад камерата за фитнес клиповете му в социалните медии.



Актьорът също намира насърчение чрез колегите от теспийската лига на мускулестите глави - изпълнители като професионален борец, превърнат в актьор Дейв Баутиста, когото Бролин нарича 'страхотният ми наставник. ' Бролин също е свързал една възхитителна среща, която е имал с човека, който играе Дракс Разрушителя в публикация на Instagram, „Току що видях @davebautista в салона и той каза:„ Какво ти е станало ?! “ Хаха. Най-добрият комплимент някога. '

Доза от приятелска конкуренция

Instagram

Макар че позитивното насърчаване винаги е хубаво, да имаш съперник също може да бъде от полза, пораждайки състезателен дух, който ти позволява да изтръгнеш последния сет или обиколка, когато иначе можеш да се откажеш. Бролин е получил много от тази мотивация от фалшив ненавистник Deadpool 2 ко-звездата Райън Рейнолдс, който поема личността на Мерца с уста, докато той маркира снимки в социалните медии на Cable с харесвания на „#PremiumCABLE # MaximumA – дупка“.



От своя страна, Бролин е повече от способен да изстреля обратно със собствените си неуважителни хештегове, включително и чудесно простия “# ryanreynoldsismyb-'.. Наскоро в Instagram той сподели снимка на двамата Deadpool 2 звезди рамо до рамо на конкурентни списания и сравняват двете функции в негова полза. „Тайните на умните задници на Райън Рейнолдс“ или Джош Бролин бие демоните си, за да стане Холивуд, за да отиде в „Hellraiser“? попита той в публикацията. 'Просто не е честно.' Разбира се, тъй като дуетът дори не се преструва, че тифът всъщност е реален, той заключи, като маркира публикацията #bestfriendsforever.

Той има линия за облекло за промоция

Instagram

Когато се опитвате да влезете във форма, вземате всяка мотивация, която можете да получите. Независимо дали искате да не се навиете на разходката си до вашия апартамент или просто да се чувствате по-уверени в себе си в социалните условия, като прагът за достигане и поддържане помага за вашата отчетност. Мотивацията на Бролин да остане да изглежда толкова добре, колкото може? Всичко е бизнес, скъпа.

Заедно със съпругата си Катрин Бролин наскоро актьорът стартира линия за дрехи от активно облекло, Prevail, който той промотира в своите тренировъчни публикации и често спортува, когато се изпотява. Това не е само за неговия собствен долен ред - линията вече е пускала промоции в ограничена серия #CABLESWOLE линия от тениски, ботуши, качулки и шапки в полза на организации като детската изследователска болница на Св. Джуд. Освен че го поддържа здрав, поддържането на форма почти сигурно помага на 49-годишния да добави малко искра към марката си.

Той дърпа двойно мито като Танос

Смешно е да се смята, че що се отнася до типа на тялото, Кейбъл е още по-привързан от Танос, небесен злодей, който най-могъщият си е в основата си смърт. И въпреки че неговото изпълнение на Thanos е в услуга на оживяването на CGI характер, технологичните магьосници в Marvel ще поставят колкото се може повече от физическите характеристики на Brolin на екрана, чрез процеса на заснемане на движение.

На Бролин не е нужно да прилича на Танос или да се зачервява, за да играе ролята, очевидно, но наличието на голям кадър и налагането на подмятане служи да внесе някакъв реализъм в Лудия Титан, когато най-накрая пристигне да разруши цялото творение вОтмъстители: Безкрайна война, Със сигурност ще ни е по-трудно да му повярваме в ролята, ако той все още беше с размерите, в които беше, да речем,Няма държава за старци, където сравнително мършав Хавиер Бардем се изви над него с заплаха. (Ще бъде още по-трудно, ако изглеждаше така, както той е влязълIN.) Въпреки че Танос ще бъде CGI, това са малките неща. Плюс това, погледни този Gauntlet. Трябва да направите много къдрици за китки, ако искате носи го,

За щастие, Бролин свърши тежката работа и целият свят видя плодовете на неговия труд, когато един-два удара на новAvengersфилм иDeadpool 2 хитови кина през 2018 година.